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Ongles fragiles

Les ongles fragiles sont souvent un synonyme de plusieurs comportements qui abîment le corps, comme les cheveux, la peau et donc les ongles. Comment cela arrive ? Premièrement, il est à noter que les ongles se fragilisent en cas de mauvaise alimentation et de carence en vitamines A et B, en fer, zinc ou encore calcium. Le manque de calcium peut également aller jusqu’à une décalcification.

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