Fucus 100 gr Herboristerie de Paris
  • Fucus 100 gr Herboristerie de Paris

Fucus 100 gr Herboristerie de Paris

L'allié des régimes

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  • Garanties sécurité (l'Herboristerie de Paris existe depuis 1920) Garanties sécurité (l'Herboristerie de Paris existe depuis 1920)
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  • Politique retours (Droit de rétraction pendant 14 Jours) Politique retours (Droit de rétraction pendant 14 Jours)

Le fucus est une algue dont il existe plusieurs variétés. Celle qui nous intéresse ici est le fucus vésiculeux : fucus vesiculosus. On le rencontre aussi sous les noms communs de varech vésiculeux, chêne marin etc. De couleur brun-vert, on le trouve dans la mer du Nord, la Baltique, la Manche, l'océan Atlantique...
La partie utilisée est le thalle. C'est l'appareil végétatif de l'algue.

Détail des propriétés


Les régimes d'avant l'été sont de retour et, actuellement, on entend beaucoup parler du fucus. C'est un allié des régimes. Il favorise la digestion, a un effet légèrement laxatif et c'est un coupe-faim efficace. Les thalles déshydratés gonflent en se gorgeant d'eau en arrivant au niveau de l'estomac. L'effet satiété est rapide. Et, par son apport en iode, le fucus agit en accélérant l'élimination (laxatif et diurétique). Sa richesse en nutriments évite les carences de l'organisme lors d'un régime amincissant. L'iode stimule aussi la thyroïde. En absence ou déficit d'iode, la thyroïde fonctionne mal et un goitre peut en résulter.  Le fucus serait également anti-inflammatoire, les Romains l'utilisaient en cataplasme sur les articulations douloureuses.

Notre avis et utilisation


Même si les effets listés ci-dessus ont été prouvés par la science, il convient de préciser qu'un régime amincissant doit avant tout être équilibré, dans le cadre d'une alimentation raisonnée. L'effet coupe-faim ne modifie pas les troubles tels que le grignotage, la boulimie et autres problèmes psychologiques associés. Le régime doit être pensé en amont avec l'aide d'un médecin ou d'un nutritionniste. Le fucus vésiculeux a un goût fort qui peut être ressenti comme désagréable. Aussi, est-il possible de l'intégrer à d'autres plantes dans des tisanes. C'est le cas pour la vigne rouge, la bourdaine, la sauge et, pour atténuer le goût, de la menthe ou de la citronnelle. Le fucus séché se boit en décoction à raison d'une cuillère à soupe pour un grand bol d'eau, à prendre avant chaque repas.

Contre-indications


Il est contre-indiqué aux enfants et aux femmes enceintes et/ou allaitantes.

Ingrédients


Ce sachet, conditionné par l'Herboristerie de Paris, est composé à 100 % de thalles de Fucus fragmentés et déshydratés. Le fucus contient de l'iode, des oligo-éléments comme le zinc, le cuivre, le fer. Il est riche en vitamines et surtout celles du groupe B, de vitamine C etc.

S.FUC.VES.HN
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Références spécifiques