Mélatonine 60 gélules Herboristerie de Paris

Retrouvez plus facilement votre rythme de sommeil grâce à la Mélatonine.

La mélatonine est une hormone naturellement produite par l’organisme, particulièrement impliquée dans la régulation du cycle veille-sommeil. Une supplémentation peut être intéressante lorsque l’on souhaite faciliter l’endormissement ou accompagner les changements de rythme liés aux voyages et au décalage horaire.

Sommeil • Endormissement • Décalage horaire

Une solution pour accompagner le sommeil

Mélatonine

La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire à l’endormissement. L’effet bénéfique est obtenu avec la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.

Elle contribue également à atténuer les effets du décalage horaire, avec un effet bénéfique obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.

Pourquoi utiliser la Mélatonine d’Herboristerie de Paris ?

Une formule simple et pratique pour accompagner les périodes où le rythme de sommeil est perturbé, notamment lors des changements d’horaires, des voyages ou lorsque l’endormissement est plus difficile.

Précautions d’emploi

À consommer dans le cadre d’un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.

Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, ainsi qu’aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence.

La consommation de mélatonine sous forme de complément alimentaire doit être soumise à un avis médical pour les personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité.

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la chaleur.