Sauge Feuille coupée Bio 100g Herboristerie de Paris

La sauge est une plante médicinale, utilisée depuis l'Antiquité.

D'ailleurs, un dicton populaire dit que si vous avez de la sauge dans votre jardin, vous n'avez pas besoin de médecin. En effet, la sauge est une plante indispensable de la pharmacopée naturelle, du fait de ses nombreuses vertus et de la facilité de son usage. 

La sauge est notamment utilisée depuis longtemps par les femmes comme un régulateur hormonal. C'est un allié précieux en phase de ménopause, car elle limite les bouffées de chaleur et les différents symptômes associés à cette période. Sa consommation est également conseillée pour réguler les cycles menstruels. Elle facilite également la minéralisation et participe ainsi à la bonne santé osseuse. La sauge possède également des propriétés antiseptiques. Il est courant d'utiliser la sauge pour combattre les maux de bouche et les irritations de la gorge. La sauge assure également le bon fonctionnement du système digestif, sa consommation étant particulièrement indiquée pour lutter contre les désagréments d'un repas trop copieux ou en cas de digestion lente.

La sauge est une plante aux nombreuses vertus, utilisée à la fois en cuisine et en médecine naturelle. Ses propriétés régulatrices hormonales, antiseptiques et digestives en font un allié précieux pour la santé. 

Conseils d'utilisation

1 cuillère à soupe par tasse d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jours après les repas, 20 jours par mois.

Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement, en cas de cancer hormono-dépendant et chez les personnes souffrant d’épilepsie.

Composition

100% feuilles de sauge de qualité biologique (Salvia officinalis)