Camomille Romaine Fleur entière 100 gr Herboristerie de Paris

La Camomille Romaine capitule florale triée entière 100 gr Herboristerie de Paris est tirée de l'espèce Chamaemelum nobile,

et ne doit pas être confondue avec 2 autres espèces appelées la petite camomille (camomille allemande) de l'espèce Matricaria recutita et la grande camomille appelée Tanacetum parthenium ( la grande partenelle).

La camomille romaine bio ne pousse pas en fait dans les régions tempérées ou en Italie mais pousse dans les régions atlantiques, Espagne, Portugal, France (région atlantique) royaume uni et Irlande).

Plante reine de la phytothérapie, la camomille romaine était déjà utilisée dans la pharmacopée de la Grèce antique et de l'Egypte des pharaons. Aujourd'hui ses vertus sont toujours plébiscitées dans le traitement de divers troubles du corps et de l'esprit. On utilise principalement le capitule, c'est à dire le socle sur lequel pousse la fleur. Considérée comme la plante relaxante par excellence, prendre une tisane de camomille pour se détendre est de l'ordre de la tradition, sachez que de nombreuses autres propriétés de la plante sont reconnues pour l’efficacité de leur action médicinale. 

Détail des propriétés

La consommation de la camomille est indiquée comme remède naturel pour faciliter l'endormissement et la qualité des cycles du sommeil, par ses propriétés sédatives vous accédez plus rapidement à un sommeil réparateur tout en en diminuant les phases de réveil liés à une trop grande agitation cérébrale. Sous avis médical, la plante peut ainsi être un substitut intéressant pour stopper ou diminuer un traitement sédatif chimique de type somnifère. Son action sur le système nerveux est reconnue pour ses effets relaxants, la consommation de camomille aide à lutter contre les états d'agitation, le stress et l'anxiété. L'action sur l'humeur est préconisée dans les états mélancoliques. La camomille a aussi des effets anti-spasmodiques, notamment utiles en cas de douleurs liées aux cycles menstruels. Elle aide aussi à diminuer les ballonnements. Son action adoucissante pour les maux de gorge est indiquée en cas de rhume ou états grippaux en complément du traitement médical. 

Les actifs :

La camomille matricaire bio contient de la nobiline, d'autres lactones sesquiterpéniques, des mono terpènes et des mono terpènes. On trouve plus de 150 constituants différents dans l'huile essentielle de camomille romaine, c'est dire sa richesse en actifs.

Notre avis et utilisation :

Prendre environ 5 capitules par bol de tisane, faire bouillir l'eau et faire infuser les inflorescences pendant environ 6 minutes. Boire la tisane de camomille après chaque repas surtout s'il a été copieux. Au même titre que la partenelle, la camomille tanacetum, on peut utiliser une macération huileuse de camomille romaine pour soulager les maux de tête en application une macération huileuse de la camomille romaine sur les tempes, pour stimuler les terminaisons nerveuses à ce niveau et calmer les crises migraineuses. On fait généralement une mixture huileuse d'huile d'olive ou d'huile d'amande douce dans laquelle on fait macérer de la camomille, de la lavande officinale et de la menthe vraie, pour avoir un onguent cosmétique anti-mal de tête !

Ingrédients :

Capitules floraux entiers de Camomille romaine de l'espèce - anthemis nobile

100 grammes