Apprécié par le plus grand nombre pour ses qualités gustatives, la verveine occupe une place de choix dans la pharmacopée naturelle depuis les origines de la phytothérapie. Son usage était déjà répandue dans l'antiquité et chez les celtes, au moyen-âge la verveine était largement utilisée pour ses différentes propriétés. Aujourd'hui on découvre encore de nouvelles propriétés médicinales à cette plante qui offre en plus de ses vertus un arôme délicatement citronnée qui invite à une consommation pour le plaisir gustatif. Quant en plus sa culture est biologique, les bienfaits de la plante sont maximales et ses parfums sublimés. 

Détail des propriétés

La verveine soulage les douleurs articulaires, elle est notamment indiquée en cas d'arthrose. Son action anticoagulante, en raison de sa teneur en vitamine K, est souvent mis à contribution pour fluidifier le sang. La verveine participe aussi à la bonne digestion. Elle est ainsi souvent consommée après les repas. Son action relaxante est indiquée pour favoriser un bon sommeil et apaiser les esprits, son utilisation en cas de stress ou de surmenage est particulièrement indiquée. Son goût légèrement citronnée offre un plaisir de dégustation favorable à un rituel de l'après dîner pour retrouver la sérénité après une journée agitée. 

Notre avis et utilisation

Pour une tisane, utilisez environ 2 grammes par tasse, soit environ une cuillère à soupe de feuilles non tassées, le temps d'infusion recommandée est compris entre 5 minutes et 10 minutes selon le goût et la puissance souhaitée. Vous pouvez déguster 3 tasses par jour. 

Contre-indications

Il n'existe pas de contre-indications pour la verveine qui est très bien tolérée par nos organismes. Cependant des rares cas d'allergies par absorption ou par contacts avec les feuilles ont été relevés sans toutefois être confirmé scientifiquement. La prudence impose toujours dans le cas d'une découverte du produit de consommer avec modération la préparation. 

Ingrédients

100% feuilles de verveine de l'espèce verbena officinalis cultivées en agriculture biologique