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Action sur le système nerveux
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Melisse Feuille entière BIO 100g Herboristerie de Paris
Action sur le système nerveux
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La mélisse est une petite plante au parfum délicat. Avec son arôme citronnée la tisane de mélisse est très agréable à déguster, sa fraîcheur est incomparable. Mais la plante est aussi connu pour ses vertus médicinales. Elle constitue un remède de choix pour soigner divers maux. L'alliance du goût et des vertus thérapeutiques en fait une plante indispensable de la phytothérapie.
Pour son action sur le système nerveux, la mélisse est particulièrement préconisée pour soigner les troubles de l'anxiété, favoriser un sommeil réparateur, combattre les effets du stress, apaiser les esprits. La dégustation de la tisane est un véritable moment de détente, les effluves sont directement apaisantes, l'action des différents composants de la plante agit ensuite sur votre organisme. Après avis médical, la consommation de la mélisse peut faciliter l'arrêt de la prise de somnifères. La mélisse est aussi utilisée pour lutter contre les troubles gastriques. Ses effets contre les acidités de l'estomac sont reconnus, on peut aussi l'utiliser pour agir contre les ballonnements ainsi que dans le cas de diarrhées non aigus. La mélisse a aussi une action anti-spasmodique, elle est notamment tout indiquée contre les ballonnements et pour combattre les spasmes liés aux cycles menstruels.
Deux petites cuillères de feuilles de mélisse suffisent pour préparer une tasse de tisane. Laissez infuser une dizaine de minutes pour combiner efficacité et qualité gustative. Pour une nuit calme, la dégustation de la préparation après le dîner constitue un rituel relaxant. En bain de bouche, la mélisse a une action antiseptique utile contre la mauvaise haleine, les aphtes et autres petites infections.
Par précaution, la tisane de mélisse est contre indiquée aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 3 ans. Dans tous les cas, ne pas consommer plus de 3 tasses par jour.
100% feuilles de mélisse biologique
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